Kära läsare, idag vill jag dela med mig av en insikt som ofta glöms bort i våra upptagna liv: kraften i vår kreativitet. Denna outnyttjade resurs finns inom var och …
Kreativt SjälvuttryckKreativitet som själslig övning: utforska din inre kraft
Livsfilosofi och Existentiella TankarOm att släppa femårsplaner och leva i nuet
Att släppa femårsplaner och leva i nuet: En ny syn på framtidens målsättningar När jag tittar ut genom fönstret i min lilla skogsstuga, där varje träd står som ett minnesmärke …
HealingDen helande kraften i att be om hjälp
I den förtrollade stillheten av mitt lilla skogshem, känner jag ofta hur naturens outtröttliga stöd sakteligen läker min själ. Denna enkla, men djupa sanning reflekterar jag över idag: Att be …
Livsfilosofi och Existentiella TankarLivsprincipen tillit: En utmaning att leva upp till
Livsprincipen tillit: En utmaning att leva upp till Solens första strålar sipprar genom fönstret här i min stuga och träffar en gammal, nött anteckningsbok. Jag bläddrar sakta genom sidorna, fyllda …
Livsfilosofi och Existentiella TankarSkapa små heliga stunder i vardagen
Tysta morgnar där solens första strålar skimrar genom lövverket, en kort paus mitt i dagens hets där andetagen får djupna, eller den stilla kontemplationen om kvällen med en kopp te …
Livsbalans och Mental HälsaNär kroppen säger ifrån: min väg till återhämtning
När kroppen säger ifrån: min väg till återhämtning Det fanns en tid då jag, likt många andra, ignorerade de tysta viskningarna från min egen kropp. Denna oupphörliga strävan efter att …
Drömmar och MålAtt släppa gamla drömmar och våga gå vidare
Att släppa gamla drömmar och våga gå vidare I taktens lugna vaggvisa sitter jag vid fönstret i min stuga, blicken vilandes på tallarnas outtröttliga dans med vinden. Ofta reflekterar jag …
Drömmar och MålTyst morgonro – vägen till balans
Välkomna till den stilla stunden av tyst morgonro – en tid då dagens stress ännu inte infunnit sig och naturen vilar i sitt eget lugn. Jag delar detta med er …
Kreativt SjälvuttryckDagboksskrivning för självkärlek: En daglig ritual för välbefinnande
Varför dagboksskrivning kan vara nyckeln till en djupare självkärlek. I tystnaden av denna tidiga morgon, med endast fåglarnas sånger som sällskap, finner jag en speciell tröst i min trogna dagbok. …
Personliga ResorMinnen från barndomen: Lärdomar om trygghet
Minnen från barndomen: Lärdomar om trygghet I mitt tidigaste minne är jag omfamnad av ett mjukt, grönt gräs under en klarblå himmel. Mina föräldrars kärleksfulla blickar skapade en bubbla av …