Ritualer för jordning: Fyra enkla sätt att hålla dig centrerad och balanserad Kära vänner, i vår alltmer uppkopplade och stressfyllda värld kan det vara utmanande att finna stunder av stillhet …
Mindfulness och NärvaroRitualer för jordning
Livsfilosofi och Existentiella TankarFramväxten av det ofärdiga: En plädoyer för att acceptera det ofärdiga i oss själva och i livet
I den tysta susningen från de löv som sakta dansar i vinden utanför min lilla stugdörr, påminns jag kontinuerligt om livets ofullständiga natur. Det finns en skönhet i hur livet …
Natur och ÅterhämtningInre sommar: Tystnadens lärdomar
I mitt hem mitt i skogarnas djupa tystnad har jag funnit en plats för inre sommar, långt bortom stadens oupphörliga brus. Det är här, omgiven av tystnaden, som jag har …
Kreativt SjälvuttryckKonst som själens språk: måla utan mål – Utforska kreativitetens frihet
I stillheten av mitt skogsbeklädda hem, där naturen själv tycks fläta samma anda som pulserar i oss alla, reflekterar jag över konstens språk. Det är samma språk som själen använder …
Livsfilosofi och Existentiella TankarHur jag fann tillit genom motstånd
Tillit är inte en resa för de otåliga, och den har aldrig varit det i mitt liv heller. Genom åren har jag lärt mig att varje stund av motstånd jag …