Att släppa gamla drömmar och våga gå vidare
I taktens lugna vaggvisa sitter jag vid fönstret i min stuga, blicken vilandes på tallarnas outtröttliga dans med vinden. Ofta reflekterar jag över livets vägskäl – hvordan vi väljer, och ibland viktigast av allt, hur vi väljer att släppa taget. Att släppa gamla drömmar kan kännas som att förlora en del av sig själv, men jag har lärt mig att det istället oftast är början på en resa mot ny självinsikt och värdefulla nya drömmar.
Vi klamrar oss vid våra gamla drömmar av många skäl; rädsla för det okända, troheten till den vi en gång var, eller kanske bara för att förändring är obekvämt. Men i denna klamring kan vi förlora oss själva. Det är här, i denna process av att släppa taget, som vi kan ge plats för livet att manifestera sig i nya, oväntade former.
Psykologisk forskning påpekar att när vi tillåter oss att sörja de drömmar vi släpper, kan vi också börja processen att hela. Det är som boken “The Wisdom of Insecurity” av Alan Watts föreslår – att vi genom att acceptera osäkerheten och tomheten faktiskt kan finna en djupare säkerhet. Naturen själv, med sina ständiga cykler av tillväxt och förfall, lär oss denna rytm av släppande och ny början.
Mina egna erfarenheter av att lämna en etablerad konstnärskarriär för att närma mig ett lugnare, mer meditativt liv vittnar om den smärta och de möjligheter sådana förändringar innebär. Det var inte förrän jag accepterade mitt inre behov av förändring som jag verkligen kunde omfamna den frihet och kreativitet som nu fyller mina dagar.
För er som känner er förvirrade vid tanken på att lämna gamla drömmar bakom er, börja smått. Skriv ner vad det är ni faktiskt känner att ni håller fast vid, och varför. Meditera över dessa tankar. Ofta är det inte själva drömmen vi är rädda för att förlora, utan snarare den version av oss själva som drömmen representerar.
Och till sist, min vän, kom ihåg att varje slut i själva verket bara är en ny början. Våga stiga in i det okända. Det är där, i outtröttlig utforskning av oss själva, som livets rikaste kapitel kan inledas. Som författaren André Gide en gång skrev: “Man cannot discover new oceans unless he has the courage to lose sight of the shore.”
— Ta hand om er på resan, Elias Norgren
No responses yet